봄맞이 다이어트 열풍 속, 머리카락이 빠지는 속도도 심상치 않다면? 놓치기 전에 꼭 읽어야 할 생존 전략!말은 봄맞이이지만, 벌써 계절은 늦봄, 초여름입니다! ^^관리는 사시사철인거 아시죠?안녕하세요, 요즘 갑자기 머리카락이 빠지는 게 느껴져서 깜짝 놀란 적 있으신가요? 특히 봄만 되면 어김없이 시작되는 다이어트... 올해도 예외는 아니죠. 저도 최근에 조금 무리해서 체중을 감량하다가 진짜 깜짝 놀랄 정도로 머리카락이 숭숭 빠지더라고요. 검색해 보니 이게 ‘계절성 탈모’만의 문제가 아니라 ‘다이어트 후유증’ 일 수도 있다는 거예요. 그래서 오늘은 진짜! 어디서도 잘 정리되어 있지 않은, 완전 실전 중심의 ‘다이어트 탈모 대처법’을 싹 정리해 봤어요. 다이어트로 살은 빼되, 머리숱은 지켜야죠. 목차봄철 다..
건강, 다이어트
2025. 5. 30. 21:48